여성 호르몬은 생리와 임신, 출산 등 여성의 삶 전반에 영향을 미치는 만큼 이와 관련된 속설들도 넘쳐난다. 하지만 그 중에는 사실과 다른 내용도 많다. 흔히 ‘성관계를 하면 여성 호르몬이 나와서 예뻐진다’는 말을 하지만, 이는 진실과는 거리가 먼 이야기이다. 성관계를 할 때 감정이 고조되고 행복감을 느끼는 것은 뇌 호르몬인 도파민과 옥

2020-08-31 오후 6:03:59

나이가 들어감에 따라 우리 몸의 다양한 시스템이 변하는데, 신진대사도 그 중 하나다. 신진대사는 신체가 음식을 에너지로 전환하는 과정으로, 신진대사가 떨어지면 잉여 에너지가 지방으로 축적돼 살이 찌기 쉬워진다. Lifehack은 신진대사를 촉진하고 지방을 연소하는 데 효과적인 6가지 식품을 소개했다. 1. 살코기 단백질을 소화하는 데

2020-08-31 오후 6:02:51

해양수산부가 9월 이달의 수산물로 전어와 새우를 선정했다고 밝혔다. 전어는 가을을 대표하는 어종인 만큼 봄에 산란을 마친 후 살을 찌운 가을철에 뛰어난 맛과 영양을 자랑한다. ‘전어(錢魚)’라는 이름의 유래만 살펴봐도 그 맛을 가늠해볼 수 있는데 돈 ‘전(錢)’자에 물고기 ‘어(魚)’자를 써서 ‘워낙 맛이 좋아 돈을 생각하지 않고 사 먹

2020-08-31 오후 4:23:09

잠은 건강에 매우 큰 영향을 미친다. 숙면은 만성 질환에 걸릴 위험을 줄이고 뇌를 건강하게 유지하며, 면역체계를 강화하는 데 도움을 준다. 이 때문에 많은 이들이 잠을 충분히 자려고 애쓰지만 매일 7~9시간을 푹 자는 사람은 거의 없다. 잠을 푹 자기 위해서는 숙면에 도움이 되는 음식을 먹거나 카페인을 줄이고 낮잠을 조금

2020-08-31 오후 4:09:31

8월 기준 서울에서만 코로나19 확진자 중 무증상 비율이 39.5%에 달하는 것으로 나타나 깜깜이 환자 증가세에 대한 우려가 커지고 있다. 무증상 코로나가 위험한 것은 환자 본인이 감염 사실을 모르는 상태로 부모, 조부모에게 코로나를 옮길 가능성이 크기 때문이다. 65세 이상은 코로나19 감염 시 중증으로 이어질 가능성이 큰 고위험군으로

2020-08-31 오후 3:15:20

부작용이 전혀 없는 수술이나 의약품이 있다면 좋겠지만, 간단하다고 생각한 수술 후에도 흔히 복용하는 감기약을 먹었을 때도 나타날 수 있는 것이 부작용이다. 많은 이들이 맹장 수술이라 일컫는 충수염 수술도 마찬가지다. 수술 후 수일 내 나타날 수 있는 통증, 상처 감염, 농양, 누공 등뿐만 아니라 수년 혹은 수십 년 후에 나타

2020-08-31 오후 1:19:10

식품의약품안전처는 일회용 점안제를 1회만 사용해야 한다고 강조했다. 이는 보존제가 없는 일회용 점안제를 여러 번 사용하면 제품 내 미생물이 증가하여 안전성에 문제가 생길 수 있기 때문이다. 일단 개봉이 되면 뚜껑을 닫아두더라도 더는 밀봉상태가 유지되지 않으므로 무균상태라 할 수 없으며, 이후 미생물 증식으로 2차 감염이 발생할 수 있

2020-08-31 오전 10:44:08

‘마스터셰프 코리아’ 시즌 3에서 준우승을 차지한 요리사 국가비가 자신의 유튜브를 통해 자궁내막증을 앓고 있다고 고백했다. 그녀는 “30대에 이르러 생리통이 심해 큰 고통이었다”라며 “생리통이 심하다면 16살 이후엔 꼭 산부인과에 가라”고 조언했다. 자궁내막증이란? 자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁밖에 존재하는 질

2020-08-28 오후 5:45:10

식물(Plant)과 인테리어(Interior)를 합친 플랜테리어(Planterior)가 인기다. 이는 코로나 19로 실내 생활이 늘어나자 집 안을 자연 친화적으로 꾸미기 위함이다. 그리고 이와 더불어 식물을 정성스럽게 가꾸면서 심리적인 안정을 얻고 공기정화 효과까지 누릴 수 있기 때문. 특히 열대 우림에서 자라는 관엽식물은 잎이 크고 넓어

2020-08-28 오후 5:38:11

뇌동맥류를 코일색전술로 치료하면 발생할 수 있는 합병증인 혈전증을 막기 위해 항혈소판제를 사용하는데, 환자에게 기존에 쓰던 1차 약제의 효과가 더 이상 나타나지 않을 경우 사용량을 늘리는 것보다 다른 항혈소판제를 사용하는 것이 낫다는 연구 결과가 최근 발표됐다. 서울아산병원 신경중재클리닉 서대철 교수팀(영상의학과)은 코일색전술 전후로

2020-08-28 오후 5:37:36