최근 대만 흑당 버블티의 열풍으로 ‘타피오카 펄’에 대한 관심이 뜨겁다. 타피오카 펄이란? 타피오카 펄은 버블티 속 동글동글한 알갱이로, 쫀득쫀득한 식감을 가지고 있어 버블티를 마실 때 그 재미를 더해준다. 젤리처럼 생긴 타피오카 펄은 고구마와 유사하게 생긴 열대식물 카사바의 덩이뿌리에서 채취한 녹말로 만들어진다. 우리에게 다소 생소

2019-05-15 오후 1:39:41

Q. 오른쪽 발이 가끔 부어올라, 정형외과에 가서 X-ray를 촬영했습니다. 그런데 의사 선생님께서 특별한 이상이 없다며, 신장내과 진료를 권유하셨습니다. 그래서 신장내과에 내원했는데, 이 역시 별 이상이 없다고 합니다. 왜 이런 걸까요? A. 뼈나 근육(정형외과) 그리고 신장(콩팥)에 이상이 없이 나타나는 부종은 ‘혈액순환 혹은

2019-05-15 오후 1:34:43

좋아하는 음악의 리듬에 몸을 맡겨 춤을 추면 기분이 좋아지는 느낌을 받은 적이 있을 것이다. 어떤 이유에서 춤을 추던 춤이 우리에게 주는 신체적, 정신적, 정서적인 이점은 다양하다. 미국 건강의학포털 Healthline에서 소개하는 ‘춤의 장점’에 대해 알아보자. 심혈관 건강을 증진한다 = 하루에 20~40분 빨리 걷기나

2019-05-15 오후 1:02:07

아직도 가장 치명적이고 무서운 질병은 ‘암’ 질환이라고 할 수 있다. 암을 예방하고 조기 치료하기 위한 방법 중 건강검진이 제일 효과적이라고 확인할 수 있는 통계자료가 나왔다. 가톨릭대학교 서울성모병원 평생건강증진센터(센터장 김영균 교수)는 2018년 3월부터 2019년 2월까지 개인과 기업소속 총 24,475명

2019-05-15 오후 12:12:00

2019년도 보건복지부 통계에 따르면 30대 남녀의 28.8%가 대사증후군을 앓고 있으며 그 중에서도 남성 사무종사자의 발병 위험도가 가장 높은 것으로 나타났다. 대사증후군(Metabolic Syndrome)은 심혈관 질환을 야기하는 여러 가지 질환이 한 번에 나타나는 것을 말한다. 의학적으로는 다섯 가지 증상, 즉

2019-05-15 오전 11:10:34

인플루엔자(독감)가 유행하는 시기는 대개 지구에서 가장 추운 겨울 시즌이다. 매년 북반구는 11~3월, 남반구는 5~9월에 독감이 유행한다. 매년 독감이 유행하는 시즌이 따로 있는 이유는 무엇일까? 최근 발표된 연구 결과에 따르면 겨울철에 독감이 유행하는 가장 큰 이유는 바로 ‘습도가 낮기 때문’이라고 한다. 미국 예일대학 의

2019-05-15 오전 10:19:54

Q. 턱 주변에 큰 화농성 여드름이 한 달에 두 번 주기로 생깁니다. 그래서 약 2년 전부터 2주에 한 번씩 염증 주사를 맞고 있어요. 염증 주사를 맞으면 여드름이 확실히 완화되어 꾸준히 맞고 있는데, 혹시나 스테로이드 후유증이나 피부 함몰과 같은 부작용이 생기진 않을지 걱정됩니다. A. 염증 주사는 트리암시놀론 주

2019-05-15 오전 8:55:35

가죽나물은 4월 하순부터 5월 말까지 생산된다. 이는 참죽나물의 여린 잎으로 쿰쿰한 특유의 향을 낸다. 처음 가죽나물의 냄새를 맡은 사람들은 흙을 코에 갖다 댄 듯한 향이 난다고 하며 거부감을 표현하기도 한다. 하지만 어떤 이들은 가죽나물 때문에 봄을 기다린다는 이야기를 할 정도로 이 나물에 대한 특별한 사랑을 내비친다

2019-05-14 오후 5:21:07

Q. 최근에 승모근이 너무 뭉쳐서 어깨를 돌렸더니 소리가 심하게 나더라고요. 돌릴 때마다 두둑 소리가 나는데 무슨 문제가 있는 걸까요? A. 어깨에서 소리가 나는 원인으로는 관절, 회전근, 힘줄, 인대, 연골 손상 등의 어깨질환과 견갑골 배열 이상, 잘못된 운동 자세, 근육의 힘보다 무리한 운동 등 다양합니다.

2019-05-14 오전 11:40:06

냉동실에서 꺼낸 식재료가 마치 눈에 덮인 것처럼 보인 경험이 있는가? 냉장고 속에 허옇게 얼어붙은 성에는 냉장고 문을 여닫을 때 외부의 따뜻한 공기와 수분이 유입되면서 발생하는데, 이를 방치하면 거대한 얼음 덩어리가 되어 쉽게 떼어낼 수 없는 상태가 된다. 이는 냉장고 한쪽을 독차지하고 문이 제대로 닫히지 않게 할 뿐

2019-05-14 오전 11:22:13