따뜻한 햇볕과 건조한 환절기 날씨 때문에 피부 건강이 위협받고 있다. 피부의 수분 함량이 부족해지면 피지 분비량이 늘어나고 피부 트러블까지 일어나기 때문.따라서 외출할 때 자외선 차단제를 꼭 바르고, 외출 후 꼼꼼한 클렌징이 필수적이다. 또 피부건강에 좋은 음식을 함께 섭취해 피부영양까지 챙길 필요가 있다. ◆ 피부 건강에 좋은 7가지 음식 1.

2013-04-10 오후 3:40:51

햇빛에 포함된 자외선은 신체 내에서 비타민 D를 합성하고 살균작용을 하는 등 좋은 영향을 미친다. 하지만 여성의 연약한 피부에는 달갑지 않은 손님이다. 특히나 피부의 깊숙한 곳까지 침투한 자외선은 피부 속 멜라닌 색소 생성을 촉진해 기미나 잡티, 주름의 원인이 되고 피부 노화를 촉진한다. 이를 해결해줄 수 있는 시술인 에이톤(A-TONE) 레이저는

2013-04-08 오후 3:01:07

‘20대여 영원하라’라는 유명한 광고 카피처럼 20대는 여성들의 가장 아름다운 순간으로 손꼽힌다. 그러나 현대의 서구화된 식습관과 생활방식은 노화를 부추기고 있어 매끈했던 피부가 건조하고 푸석푸석해지는 것은 물론 탄력 있던 살도 점점 처지기 시작한다. 미의 기준에 민감하고 유행에도 적극적인 20대의 피부를 유지하기 위해서는 나이에 맞는 관리를 통해 더

2013-04-03 오후 3:57:36

건강과 젊음을 유지하기 위한 ‘안티 에이징(Anti-aging)’에 대한 화제가 끊임없는 요즈음, 항산화에 관한 관심도 증가하면서 활성산소라는 물질이 수면 위로 올랐다. 신진대사 과정 중 자연스레 신체 내에서 발생하는 활성산소는 보통 신체 내에서 항산화 효소의 작용으로 과잉 생성이 억제되지만, 지나친 피로나 스트레스 등으로 많은 양이 쌓이면 많은 문제

2013-04-03 오전 11:15:17

Q. 피부과에서 점을 뺐는데 깊게 파인 부위에 피가 고여있습니다. 너무 깊게 파인 것 같아 흉터가 생길까 걱정이 됩니다. 피부과에서는 연고만 처방해 주었는데, 상처 부위에 재생테이프를 붙이면 회복에 도움이 될까요? 또한, 외출을 할 때 자외선 차단은 어떻게 해야 하는지 궁금합니다. A. 점을 빼고 난 부위에 피가 고이는 일은 자연스러운

2013-03-27 오후 3:58:12

Q. 봄철만 되면 얼굴이 붉게 변하면서 일어나는 각질 때문에 고생입니다. 이 증상을 어떻게 하면 가라앉힐 수 있는지 알고 싶습니다. A. 건조한 봄철의 특성상 피부가 건조해지면서 각질이 많이 일어나기 쉽습니다. 이런 경우 피부에 충분한 수분을 공급해주고 필요 이상의 각질은 제거해 주는 것이 피부 트러블을 예방하는 방법입니다. 피부에 각질이 일어나는

2013-03-25 오전 11:23:28

야외활동이 증가하며 자외선 차단에 대한 관심 또한 부쩍 늘고 있다. 자외선은 체내에서 비타민D를 합성하고 살균작용을 하지만, 기미·주근깨, 잔주름, 피부노화등을 촉진해 피부에는 반갑지 않은 손님이다. ◆ 자외선의 종류 알기봄은 자외선 지수가 높고 일사량도 비슷한 기온의 가을보다 1.5배 정도 많다. 자외선으로부터 피부를 보호하고 싶다면 자외

2013-03-22 오후 12:29:09

Q. 얼굴에 주근깨나 잡티 같은 것이 많아 피부과 시술을 생각 중입니다. 시술은 어느 정도의 간격을 두고 몇 회 정도 받아야 하는지, 시술 후 관리는 어떻게 해야 하는지, 바로 바깥에서의 일상생활이 가능한지 궁금합니다. A. 주근깨는 햇빛에 노출되는 부위에 작은 갈색의 반점이 다수 나타나는 질환으로서, 자외선을 오래 쬐어 멜라닌(melanin) 세포의

2013-03-07 오전 11:06:06

갸름한 얼굴이 오목조목한 이목구비는 누구나 선망하는 얼굴이다. 작은 얼굴을 위한 노력은 안면윤곽술, 양악수술 등 뼈를 깎는 수술에서부터 보톡스나 리프팅, 경락마사지까지 다양한 방면에서 이루어지고 있다. 그러나 얼굴이 커 보이는 이유는 타고난 골격의 문제도 있지만 턱 근육 발달이나 얼굴 살이 많은 경우 등 다양한 요인이 있다. 청정선한의원 임태정 원장은

2013-02-14 오전 10:40:49

화장대 위에 놓여 있는 화장품의 개수를 세어 본 적이 있는지? 토너, 부스터, 세럼, 에멀전, 수분크림, 영양크림, 아이크림, 마스크…하나씩 다 챙겨 바르다 보면시간이 훌쩍 지나버릴 정도로 많은 화장품들을 발견할 수 있을 것이다. 그러나 꼼꼼히 살펴보면 성분은 같은데 제형만 다르거나 아예 제형 차이도 크게 없는 제품들이 여러 개 중복되어 있는 것을 발견

2013-01-18 오후 3:27:53