20여년 전 겨울, 캐나디언 로키를 여행하던 중 우연히 노천 온천에 들렀다. 웅장한 로키산맥의 설경이 내려다보이는 너른 온천에서 서구인들이 흡족한 표정으로 온천욕을 즐기는 광경을 지켜보면서 “온천을 좋아하는 건 동서양을 막론하고 다 똑같구나”라는 사실에 새삼 놀랐던 기억이 선연하다. 온수에 몸을 담그는 대중목욕탕 문화에 친숙한 우리나라지만 온천 문화를

2018-01-22 오후 6:41:42

탄력 저하로 인한 피부 처짐과 주름 등은 피할 수 없는 노화 증상이다. 나이가 들면서 얼굴 형태가 달라지는 것은 연부조직 노화로 인해 뼈와 근육에서 변화가 일어나기 때문이다. 얼굴 노화를 개선하는 의학적 방법으로 보툴리눔 톡신, 필러, 리프팅, 레이저 등 각종 시술이 있지만 경우에 따라 부작용이 있고 비교적 고가인 것이 단점이며, 대안이 될 수

2018-01-12 오후 6:05:26

코코넛 오일이 키토제닉 다이어트와 방탄 커피의 핵심 성분으로 알려지면서 다시금 주목받고 있다. 게다가 요즘처럼 건조한 계절에는 메마른 피부를 위한 보습 아이템으로 활용하기에도 제격이다. 코코넛 오일은 코코넛, 즉 코코야자의 껍질을 제거하고 종자를 압착해 얻은 유지로, 100g 당 포화지방산이 87g이며 총열량이 862kcal이다. 다른 식물성 오일

2017-12-18 오후 6:01:59

아침엔 각질이 하얗게 일어나 푸석하고, 점심엔 피지가 번들거린다는 가을피부. 아침저녁은 쌀쌀하고 한 낮에는 더운, 일교차가 큰 가을 날씨가 이어지면서 피부고민도 깊어지고 있다. 가을철 피부관리를 위해서는 각질을 제거하고 수분을 채워주는 보습관리가 중요한데, 피부 타입별로 관리법을 달리해야 효과적인 피부관리가 가능하다. 기본관

2017-09-26 오후 1:30:25

어릴 때는 그리 안 예뻐도 예뻐 보이는데 나이가 드니 예뻤던 사람마저도 안 예뻐 보이는 이유가 무엇일까? 피부 탄력이 저하되면 얼굴 형태가 차츰 변하고 전반적인 이미지가 확 달라질 수 있다. 얼굴에서 그렇게 브이라인을 찾는 것도 탄력 있고 갸름한 얼굴이 동안의 상징이기 때문. 하이닥 피부과 상담의 문득곤 원장은 “나이가 들면서 탄력 섬유의 기능이 점

2017-09-22 오전 9:32:03

뜨거운 여름이 스쳐 지나간 피부에는 많은 흔적이 남는다. 강한 자외선이 멜라닌을 자극해 피부 톤이 어두워지고 기미를 비롯해 각종 잡티가 올라오는 것. 화이트닝 화장품을 꾸준히 잘 바른다고 해도 현저한 개선 효과를 얻기란 쉽지 않다. 피부 톤과 잡티 개선을 원한다면 각종 레이저 시술이 더 효과적일 수 있다. 지금 내 피부 고민에 맞는 안성맞춤 레이저 시

2017-09-20 오후 6:00:42

두피가 가렵거나 머리카락이 많이 빠지면 “천연 샴푸를 사용하면 두피와 모발 건강에 더 유익하지 않을까?”라는 고민을 하게 된다. 하지만 시중에서 판매하는 제품 중에 천연 샴푸는 존재하지 않는다. 천연 성분만으로는 공산품인 샴푸를 만들 수 없기 때문. 천연 샴푸보다는 자연에서 얻은 성분을 일부 함유했다는 ‘천연 성분 함유’ 샴푸 또는 ‘자연 유래 성분

2017-09-18 오후 2:01:28

상식처럼 여겨지는 일반적인 피부 관리법도 물론 중요하다. 하지만 기존 방법이 내 피부에 그리 효과적이지 않았다면 루틴을 바꾸어보는 것은 어떨까. 피부가 더욱 민감해지는 환절기에 피부를 더 건강하게 유지하는 방법 다섯 가지. 각질 관리는 수분 보충으로 각질은 피부 가장 바깥에서 물리적, 화학적 위험 요소로부터 피부를 보호하는 역할을 한다. 각질

2017-09-15 오후 2:10:26

Q. 고도 비만이었고 20kg가량을 감량했습니다. 다이어트에는 성공했지만 살이 심하게 처졌습니다. 탄력이 없어 잡아당기면 죽죽 늘어날 정도라서 고민입니다. A. 단기간에 식이조절 위주로만 급격히 체중 감량을 하면 지방과 근육 등의 볼륨 감소로 피부를 포함한 연부 조직이 마치 바람 빠진 풍선처럼 탄력을 잃고 늘어지는 경우가 있습니다. 나이가

2017-09-06 오후 2:42:48

필러(filler)란 말 그대로 채워주는 물질, 충전제이다. ‘필러’ 시술은 피부와 유사한 점도를 가진 필러 제제를 주사기 바늘을 통해 피부 아래, 주로 진피층에 주입해 얼굴 윤곽과 주름을 개선하는 미용성형 시술로 보툴리눔 주사와 함께 효과 좋은 ‘쁘띠 성형’으로 손꼽힌다. 보툴리눔 주사가 근육을 마비시켜 주름을 완화한다면 필러는 노화로 인해 패

2017-09-01 오후 6:54:11